Podcast UltiGadki: Podsumowanie 2024 – gość. K.Podgajny, G.Chlebicka
Rok 2024 był rokiem wielu zmian, wielkich wydarzeń i wspaniałych rozgrywek na polskiej scenie i w Europie. Kolejny 2025 prawdopodobnie…
VLOG #5
Panthers Wrocław jadą na największy turniej w Europie
VLOG #4
Mistrzostwa Polski Open/women , Teledysk z TEDE, SARIUSEM i OSTR!
Zasady, jak zacząć grać, podstawy gry.
ABC Ataku - podstawy
Podstawy obrony
Ultimate frisbee to gra zespołowa w której używa się latającego dysku o wadze 175g. Głównym celem gry jest zdobycie większej ilości punktów od przeciwnika, a takowy zdobywamy łapiąc dysk w prostokątnej strefie przyłożenia tzw. end zone. Nie biegamy z dyskiem, mamy 10 sekund na jego oddanie, a wyrzucenie na out, nie złapanie lub zbicie oznacza stratę posiadania i zmianę drużyny atakującej. Dynamika, wytrzymałość, szybkość. Mix koszykówki, footballu amerykańskiego i piłki ręcznej jak to niektórzy mówią. Pełne zasady znajdziecie pod tym linkiem.
Początki ultimate frisbee w Stanach Zjednoczonych szacuje się na końcówkę lat sześćdzisiątych. To właśnie wtedy, niejaki Joel Silver zaprezentował swój koncept Ultimate Frisbee w Columbia High School. Początki ultimate frisbee w Polsce sięgają 1996 roku, kiedy to Geoffrey Schwartz, wykładowca z Wydziału Anglistyki UAM w Poznaniu, zaczął organizować pierwsze treningi dla swoich studentów. Aktualnie w Polsce rozgrywane są mistrzostwa Polski na hali,plaży,trawie w trzech kategoriach: męskiej, żeńskiej i mieszanej. Polska posiada również kadry narodowe rywalizujące na arenie globalnej.
Dzięki mapie drużyn ultimate frisbee łatwo znajdziesz drużynę w swojej okolicy, dzięki czemu sprawdzisz na czym polega ten sport. Społeczność ultimate jest bardzo otwarta i drużyny chętnie przyjmują nowych zawodników. Natomiast jeśli w Twoim regionie brakuje drużyny ultimate, a Ty bardzo chciałbyś takową stworzyć to w tym poradniku radzimy jak to zrobić od początku. W dalszym etapie koniecznie zajrzyj również do naszego ABC gry - video.
@2024 Ł.Dobranowski UltiZone.pl / Since 2017 / Z pasji do ultimate frisbee!
![Poradnik: Co z tymi taktykami? Analiza finału Mistrzostw Polski Mixed 2021: Flow Wrocław – Mjah Warszawa [VIDEO]](https://ultizone.pl/wp-content/uploads/2021/12/poradnik-na-strone.jpg)
