• O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • NEWSY
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • UZ TROPHY
UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski!
  • O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • NEWSY
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • UZ TROPHY
  • Dysk do ultimate
  • Kalendarz
  • Słowniczek
  • Zasady / Poradnik
  • Zarejestruj się
  • Logowanie

UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski! UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski!

  • O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • NEWSY
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • UZ TROPHY
Video, Podstawy ultimate, Media

Praktyczny poradnik ultimate frisbee cz.1 “Zagrajmy w ultimate” [VIDEO]

Praktyczny poradnik ultimate frisbee cz.1 “Zagrajmy w ultimate” [VIDEO]

Praktyczny poradnik ultimate frisbee to materiały przeznaczone dla wszystkich osób, które chciałyby poznać ultimate, spróbować zagrać lub związać się na dłużej z naszym sportem. Dedykujemy go również animatorom, trenerom oraz wuefistom, jako doskonały sposób na urozmaicenie zajęć o nową, niesamowitą dyscyplinę.

Jak grać w ultimate frisbee? Czas na trochę wiedzy i wartościowych wskazówek. Rozpoczynamy publikację filmów, które pomogą Wam odnaleźć się w świecie ultimate. Od podstaw, po zaawansowane taktyki. Od gry, po trening motoryczny. Dzisiaj pierwsza część poradnika. A już w przyszłym tygodniu nowy cykl “Trenuj z Kosmalem” w tematyce przygotowania fizycznego!

Czym jest Praktyczny poradnik ultimate frisbee cz.1?

To video tutorial, który w prosty sposób pokazuje podstawowe aspekty gry i zasady potrzebne do rozgrywki. Poznaj wskazówki, które przydadzą się podczas pierwszej gry w ultimate!

  • Jaki dysk kupić do ultimate frisbee ?
  • Jak wygląda boisko i co zrobić jeżeli mamy mniej niż 14 osób do gry ?
  • Jak zacząć grę i o czym pamiętać broniąc i atakując ?

Te i wiele innych niezbędnych do gry informacji znajdziecie w tym krótkim 10 minutowym video, w którym pokazujemy podstawy na konkretnych przykładach i meczach (The World Games, WUGC 2016, Mistrzostwa Polski 2017).

Zachęcamy do udostępniania materiału. Czekamy również na Wasz feedback w komentarzach, a jeżeli podoba Wam się produkcja to prosimy o subskrybcję naszego kanału i łapkę w górę.  Dziękujemy za wspólne szerzenie ultizajawki!

Ponieważ to pierwszy taki filmik, wkradło się parę literówek i drobnych błędów w pisowni. Uczymy się jednak na błędach i mamy nadzieję, że przekaz przyćmi to co niedokładne. Przepraszamy i dziękujemy za wyrozumiałość. 

Written by Łukasz Dobranowski in 25 maja 2018
Tags | frisbee
Łukasz Dobranowski
AUTHOR
Łukasz Dobranowski

'When a ball dreams, it dreams it's a Frisbee’ Trener, zawodnik, reprezentant Polski, założyciel portalu Ultizone.pl oraz kilku innych projektów związanych z wyjątkową dyscypliną jaką jest ultimate frisbee.

You Might Also Like

Dwie kadry Polski na Mistrzostwach Europy Masters!

16 października 2019

Uprising i Troubles wygrywają Mistrzostwa Polski Ultimate Open/Women Szczecin 2022

9 czerwca 2022

Rusza Warszawska Liga Ultimate*. Kategoria Open.

3 listopada 2017

1 komentarz

  • Maurycy 25 maja 2018 at 18:03

    waga: 175 gramÓW, nie gram!

    Reply
  • Włącz się do dyskusji!
    Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Next Post
    Previous Post

    Zbliżające się wydarzenia

    sie 19
    19 sierpnia @ 08:00 - 21 sierpnia @ 17:00 CEST

    Sandslash Dębki 2022

    sie 26
    Featured Wyróżnione 26 sierpnia @ 08:00 - 28 sierpnia @ 10:00 CEST

    Kwalifikacje do Klubowych Mistrzostw Europy w ultimate Open/Women – EUCR-E

    wrz 3
    08:00 - 17:00 CEST

    Młodzieżowe Mistrzostwa Polski ultimate U-20 Mixed (Warszawa)

    wrz 16
    Featured Wyróżnione 16 września @ 08:00 - 18 września @ 17:00 CEST

    Mistrzostwa Polski Mixed 2022 [FINAŁ]

    wrz 29
    29 września @ 08:00 - 2 października @ 17:00 CEST

    EUCF 2022 – Caorle (ITA)

    Zobacz kalendarz

    Bądź na bieżąco

    Najciekawsze tematy

    Bez kategorii EYUC 2019 Media Mistrzostwa Polski Juniorzy Mistrzostwa Polski Seniorzy Newsy Opinie Podcast Podstawy ultimate Przygotowanie fizyczne Psychologia sportu Reprezentacja Scena międzynarodowa Scena polska Turnieje turnieje polska UltiZone Trophy Video Wywiady Zdjęcia

    UltiGadki vol. 8: Zibi Braniecki gościem specjalnym!

    Mistrzostwa juniorów ultimate frisbee we Wrocławiu: Tej energii nie ma nigdzie indziej.

    mistrzostwa świata wrocław frisbee

    WJUC&EYUC: Czas na Młodzieżowe Mistrzostwa Europy i Juniorskie Mistrzostwa Świata Wrocław 2022!

    EUCR-E Warszawa: Znamy listę zgłoszonych drużyn

    EUCF 2022: Kwalifikacje EUCR-N przeniesione. Żeńskie odwołane! Kryzys na horyzoncie ?[Opinia]

    UltiZone - ultimate frisbee - kręcą nas latające dyski!

    © Andrzej Holnicki & Łukasz Dobranowski -> ultizonepl@gmail.com new logo by Creative Bastard

    Używamy plików cookie na naszej stronie internetowej, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia, zapamiętując Twoje preferencje i powtarzając wizyty. Klikając „Akceptuj wszystko”, wyrażasz zgodę na używanie WSZYSTKICH plików cookie. Możesz jednak odwiedzić „Ustawienia plików cookie”, aby wyrazić kontrolowaną zgodę
    .
    Cookie SettingsAccept All
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDurationDescription
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SAVE & ACCEPT