• NEWSY
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • UZ TROPHY
UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski!
  • NEWSY
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • UZ TROPHY
  • Kalendarz
  • Słowniczek
  • Zasady / Poradnik
  • Zarejestruj się
  • Login/Profil

UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski! UltiZone – ultimate frisbee – kręcą nas latające dyski!

  • NEWSY
  • O ultimate
    • Słowniczek Ultimate’owy
    • Jaki dysk kupić?
    • Podstawy Ultimate
    • Znaki komunikacyjne
    • Przygotowanie fizyczne
  • Ultimate w Polsce
    • Kalendarz
      • Zarejestruj swoje wydarzenie
    • Mapa drużyn
    • Mistrzostwa Polski
    • Turnieje
    • Klubowe Mistrzostwa Europy (EUCF)
    • Klubowe Mistrzostwa Świata (WUCC)
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Zdjęcia
  • O nas
    • Zespół
    • Kontakt
    • Wspieraj nas
  • UZ TROPHY
Video, Newsy, Reprezentacja, Media

W kwietniu Bolonia, a w czerwcu Windmill. Trwają przygotowania żeńskiej kadry do Mistrzostw Europy! [WIDEO]

W kwietniu Bolonia, a w czerwcu Windmill. Trwają przygotowania żeńskiej kadry do Mistrzostw Europy! [WIDEO]

Zgrupowania, ambitne plany i wyjazdy na duże turnieje. Do Mistrzostw Europy zostały niecałe 4 miesiące. Sprawdzamy jak wyglądają przygotowania żeńskiej kadry do największego tegorocznego wydarzenia ultimate w Europie. Relacjonuje Mateusz Kosmalski – trener przygotowania motorycznego.  fot. Vera Yaromava

Za nami sezon halowy, a więc co raz więcej drużyn nie może się doczekać pierwszego „outdooru”.  Jak co roku, kalendarz jest bardzo mocno wypełniony wszelkiej maści turniejami, poczynając od Mistrzostw Polski we wszystkich dywizjach, a kończąc oczywiście na rozgrywkach europejskich [EUCQ/EUCR/EUCF]. Nie można jednak zapomnieć, że 2019 to również rok kadr narodowych. Przed nami dwie duże wydarzenia – Plażowe Mistrzostwa Europy oraz Mistrzostwa Europy na trawie. Dzisiaj pod lupę bierzemy nasze reprezentantki przygotowujące się do tej drugiej z wymienionych imprez.

Słowem wstępu

Wszystko zaczęło się już w zasadzie 21 kwietnia ubiegłego roku we Wrocławiu, gdzie na boiskach Pól Marsowych na terenie wrocławskiego AWFu odbyło się pierwsze zgrupowanie kadry, w którym wzięło udział 35 dziewczyn z 50 zgłoszonych kandydatek. Jak dokładnie wyglądało to zgrupowanie możecie przeczytać i obejrzeć relację klikając w ten link.  Od tego czasu sztab trenerski, do którego należą: Piotr Latoszewski, Mateusz Kosmalski, Paulina Dul oraz Sylwia Wróblewska (Więcej informacji o trenerach) organizowali cykliczne i regularne zgrupowania, głownie w Warszawie i we Wrocławiu, podczas których wdrażali odpowiednie taktyki, schematy, przedstawiali swoją wizję gry i kadry, ale przede wszystkim przyglądali się dziewczynom i starali się im pomagać we wszystkich aspektach. Śmiało można rzec, że jako sztab trenerski podeszliśmy do sprawy i tego projektu bardzo poważnie, stąd też tak duża liczba zgrupowań i turniejów przygotowawczych:

21-22.04.2018 – Wrocław
02-03.06.2018 – Wrocław
04-05.08.2018  – Warszawa
13-14.10.2018 – Wrocław
10-11.11.2018 – Warszawa
15-16.12.2018 – Wrocław
02-03.02.2019 – Warszawa – Józbee Ultimate
02-03.03.2019 – Wrocław

żeńska kadra polski w ultimate

Zgrupowania za nami, czas na pierwsze poważne sprawdziany.

Spora liczba zgrupowań dała efekty. Widać coraz lepszą grę dziewczyn, ale przede wszystkim czuć drużynową chemię i można zauważyć co raz lepsze zgranie wśród zawodniczek. Podczas każdego naszego wspólnego spotkania, drużyna kipi zaangażowaniem i chęcią bycia lepszym niż poprzednim razem. Intensywność jest na odpowiednim poziomie, co miejmy nadzieję przekuje się na wynik podczas Mistrzostw Europy. Żeby tego było mało, kadra Polski kobiet weźmie udział jeszcze w dwóch turniejach przygotowawczych przed nadchodzącymi Mistrzostwami. Będą to Bologna Invite 2019 – European Test Match w pierwszy weekend kwietnia oraz  Windmill Windup XV, który będzie miał miejsce w połowie czerwca w Amsterdamie.

Te dwa turnieje mają obnażyć nasze słabsze punkty, nad którymi będziemy mogli jeszcze popracować przez ostatnie kilka miesięcy, a także chcemy dokonać analizy gry naszych potencjalnych rywalek. W raz ze sztabem planujemy nagrywać każdy mecz, a później na spokojnie je obejrzeć wspólnie z dziewczynami i razem podejść do analizy. Turniej w Bolonii już za niecały miesiąc, a po nim z czystym sumieniem będziemy mogli ogłosić wąski skład kadry narodowej, która będzie reprezentować nasz kraj na Mistrzostwach Europy na przełomie czerwca i lipca.

Nie tylko dysk i taktyki. Ważna jest motoryka i… dobra zabawa.

Na koniec zostawiamy Wam filmik z pierwszej sesji z grudniowego zgrupowania, która odbyła się w boxie crossfitowym (Cross Box Morskie Oko) we Wrocławiu. Sesja ta przebiegała w formie warsztatów, którą miałem przyjemność poprowadzić, a głównie dotyczyła sfery przygotowania motorycznego pod Ultimate. Dziewczyny poznały prawidłową metodykę rozgrzewki, a także technikę podstawowych ćwiczeń, dzięki którym stają się lepszymi atletkami. Myślę, że kadrowiczki świetnie się bawiły, mimo że następnego dnia ponoć nie mogły chodzić…. Ale zgodnie ze stwierdzeniem „Co Cię nie zabije to Cię wzmocni” nie miały do mnie żalu i wiedzą, że to wszystko dla nich.

Chcesz wiedzieć więcej? Zachęcamy do śledzenia zespołu w mediach społecznościowych. Tam znajdziecie relacje, informacje i wiele innych perełek związanych z poczynaniami naszej żeńskiej kadry. Strona Polish Women’s Nationa Team – Ultimate ! 

Written by Mateusz Kosmalski in 14 marca 2019
AUTHOR
Mateusz Kosmalski

Gram w Ultimate od czerwca 2014. Dwa razy reprezentowałem Polskę na Mistrzostwach Świata w kategorii open. Ponadto jestem zawodnikiem dwukrotnych mistrzów Polski drużyny Girls Stay Home Wrocław oraz pełnię funkcję trenera przygotowania motorycznego w Klubie Sportowym KWR Knury - czterokrotnego wicemistrza Polski oraz w Kadrze Women przygotowującej się do nadchodzących Mistrzostw Europy. Od niedawna prowadzę sekcję sportową Ultimate na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Brak komentarzy

Włącz się do dyskusji!
Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Next Post
Previous Post

Zbliżające się wydarzenia

mar 25
25 marca @ 08:00 - 26 marca @ 17:00 CET

SNEJK-hat Edycja II

kwi 1
1 kwietnia @ 08:00 - 2 kwietnia @ 17:00 CEST

Nabór do Reprezentacji Polski (Zgrupowanie – men/mixed/women)

kwi 22
Featured Wyróżnione 22 kwietnia @ 08:00 - 23 kwietnia @ 17:00 CEST

EUF – Spring Invites (Klubowe Mistrzostwa Europy) 2022

maj 5
5 maja @ 08:00 - 7 maja @ 17:00 CEST

Tom’s Tourney 2023 – Belgia

maj 13
Featured Wyróżnione 13 maja @ 08:00 - 14 maja @ 17:00 CEST

Mistrzostwa Polski Mixed 2023 [Turniej Elite]&[Turnieje kwalifikacyjne]

Zobacz kalendarz

Najciekawsze tematy

Bez kategorii EYUC 2019 Media Mistrzostwa Polski Juniorzy Mistrzostwa Polski Seniorzy Newsy Opinie Podcast Podstawy ultimate Przygotowanie fizyczne Psychologia sportu Reprezentacja Scena międzynarodowa Scena polska Turnieje turnieje polska UltiZone Trophy Video Wywiady Zdjęcia

Najnowsze wpisy

KS Frisbnik Rybnik złotym medalistą Halowych Mistrzostw Polski Mixed 2023!

Halowe Mistrzostwa Polski w ultimate frisbee

Typuj Halowe Mistrzostwa Polski w ultimate mixed ze Światem dysków i Soxstory!

Podsumowania, plany, nagrody – Gala PSGU 2022 już za nami!

EUF Spring Invite: polskie zespoły poznały przeciwników

Co z tą kadrą? Rozmowa z selekcjonerem Zibim Branieckim

UltiZone - ultimate frisbee - kręcą nas latające dyski!

© Andrzej Holnicki & Łukasz Dobranowski -> ultizonepl@gmail.com new logo by Creative Bastard

Używamy plików cookie na naszej stronie internetowej, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia, zapamiętując Twoje preferencje i powtarzając wizyty. Klikając „Akceptuj wszystko”, wyrażasz zgodę na używanie WSZYSTKICH plików cookie. Możesz jednak odwiedzić „Ustawienia plików cookie”, aby wyrazić kontrolowaną zgodę
.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT