W dniach 2-3 listopada odbyły się pierwsze w historii kliniki Ultimate dla kobiet. Wzięło w nich udział aż 30 osób z całej Polski (Warszawa, Chełmno, Bielsko-Biała, Trójmiasto, Poznań oraz Wrocław). W trzech 4 godzinnych blokach uczestniczki poznawały Ultimate od podstaw.
Uczestniczki warsztatów mogły nauczyć się lub podszlifować podstawowe rzuty i technikę cutowania. Omawiałyśmy, jak pracuje stack vertykalny oraz podstawy markowania. Serce rosło, gdy patrzyłam z jakim zaangażowaniem dziewczyny przechodziły przez każde ćwiczenie, robiąc progres z minuty na minutę. Gierka po ostatniej sesji była nieporównywalnie lepsza i bardziej skuteczna niż sobotniego poranka. Niedzielę dziewczyny rozpoczęły od sesji z Psychologiem Sportowym – jedną z uczestniczek – Julianną Czapską. Przeprowadziła ona warsztaty budujące pewność siebie. Cały projekt jest długofalowy, a każde kolejne kliniki będą progresją poprzednich, dlatego warto być na każdych!
Następne kliniki odbędą się 25.01 w Warszawie. Zapraszam!
Tak o pierwszej odsłonie opowiedziała organizatorka treningów – Paulina Dul. Na następną edycję, możecie zgłaszać się bezpośrednio u Pauliny (link do jej profilu w stopce) 👇
Brak komentarzy