Ostatnie wpisy

Mistrzostwa Polski na półmetku!

By Łukasz Dobranowski / 17 czerwca 2021

W miniony weekend rozegrana została druga runda Mistrzostw Polski Open/Women. W nadchodzącym, do walki staną drużyny mixed. W nowej post-covidowej...

Czas na MP Mixed! Wyczekiwany start walki o medale

By Miłosz Marek / 21 maja 2021

To były długie miesiące wyczekiwania, ale polska scena mixed budzi się do życia! Czas na najbardziej ultimate'owy weekend od dawna....

Mistrzostwa Polski Open/Women w tę sobotę!

By Łukasz Dobranowski / 7 maja 2021

Tak długo polska scena ultimate była w stagnacji. Nowe rozporządzenia oraz stale poprawiająca się sytuacja covidowa pozwoliły jednak ruszyć z...

Nieoficjalnie: nowe informacje w sprawie tegorocznych Mistrzostw Polski oraz EUCF 2021.

By Łukasz Dobranowski / 18 stycznia 2021

Wczoraj odbyła się zdalna konferencja kapitanów drużyn wraz z członkami zarządu Polskiego Stowarzyszenia Graczy Ultimate. Pojawiły się nowe informacje w...

Windmill, TOMS, WUGC i WUCu24 odwołane! Co z EUCF i polską sceną ?

By Łukasz Dobranowski / 15 stycznia 2021

Trwa pandemiczny marazm naszej sceny, lockdown. Wiemy już, że kolejne Mistrzostwa Polski (tym razem w formacie halowym) zostają odwołane. Regularne...

Mistrzostwa Polski odwołane. To koniec sezonu.

By Łukasz Dobranowski / 20 lipca 2020

Polskie Stowarzyszenie Graczy Ultimate podjęło decyzję o odwołaniu tegorocznych Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach. Dotyczy to seniorskich Mistrzostw Polski mężczyzn,...

Trening rzutowy ultimate frisbee – rutyna “ZEN” Bena Wigginsa

By Andrzej Helio Holnicki #10 / 29 kwietnia 2020

Za chwilę Majówka, a od poniedziałku można znów rzucać na Orlikach i w parkach! Dobrym pomysłem na trening rzutowy będzie...

Mistrzostwa Polski ultimate frisbee – Zawierucha wygrywa na hali

By Andrzej Helio Holnicki #10 / 6 marca 2020

W weekend w Kłokoczycach pod Wrocławiem odbyły się Halowe Mistrzostwa Polski ultimate frisbee. w 3 ligach rywalizowało 36 drużyn z...

Poznaliśmy wąski skład Reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata 2020!

By Łukasz Dobranowski / 2 marca 2020

To był długi ale wymagający proces. 11 lipca w holenderskim Leeuwarden będziemy mogli śledzić poczynania polskiej reprezentacji, która kolejny raz...

UltiZone Trophy 2019 – wyniki głosowania

By Andrzej Helio Holnicki #10 / 1 stycznia 2020

By obejrzeć prezentacje kandydatów, wróć na stronę główną. 👑 Zawodnik roku 2019 W kategoriach indywidualnych możesz oddać tylko 1 głos!...

ULTI-Edukacja

Zasady ultimate frisbee

Zasady ultimate frisbee są stosunkowo proste. Poznanie pełnego zestawu zasad zajmuje młodym adeptom chwilę. Naukę warto rozpocząć od poniższego zestawu 10 prostych zasad ultimate. Dzięki tym regułom szybko zaczniecie czerpać przyjemność z gry i rozpoczniecie zabawę z plastikowym dyskiem na całego!

Poznaj 10 prostych zasad

Praktyczny poradnik ultimate (Video)

To cykl trzech filmów, których celem jest przedstawienie podstaw specyfiki sportu, ataku i obrony. Po obejrzeniu możecie już tylko zbierać znajomych i ustawiać grę!